Для предотвращения зубной эрозии и повреждения эмали стоматологи рекомендуют навсегда отказаться от содовых и сахаросодержащих сладких газировок, ограничить употребление сока цитрусовых и определённых видов чая. Такие кислые напитки, как содовые, апельсиновый, лимонный и грейпфрутовый соки, а также зелёный и чёрный чай в больш
... Читать дальше »
Абрикосы возвращают ясность мысли. В абрикосе очень много сахара - «топлива» для мозгов, поэтому, если хотите прояснить мысли, съешьте пару плодов. Правда, по причине этого сладкого богатства на него не стоит налегать тем, кто соблюдает диету для похудения. Ягоды успокаивают сердце и снижают давление. Благодаря огр
... Читать дальше »
По мнению диетологов и дерматологов Голливуда, дорогостоящие процедуры для поддержания молодости вашей кожи абсолютно не обязательны, просто следует включать в свой ежедневный рацион такой продукт, как рыба. Для того чтобы «помолодеет» изнутри и снаружи, разработана специальная диета одним и
... Читать дальше »
СМИ решили составить рейтинг вредных продуктов, опросив пятерку специалистов в области питания. Так как объять необъятное невозможно, сосредоточились только на продуктах, которые являются одной из причин массовых заболеваний - сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и сахарного диабета: именно ими чаще всего
... Читать дальше »
Ученые из Университета Шеффилда (Великобритания) на протяжении трех месяцев исследовали 40 женщин, имеющих лишний вес, у которых не было овуляции. Подопытным было около 29 лет, их индекс массы тела равнялся в среднем 40. В течение двенадцати недель эксперимента они принимали препараты, снижающие вес.
